Piemērots prezervatīvs
Pieejami 7 prezervatīvu izmēri
Dabiskai sajūtai
Erekcijas disfunkcija: erektilās disfunkcijas cēloņi un iemesli
Erektilā disfunkcija daudziem vīriešiem var būt ļoti nomācoša. Šajā rakstā uzziniet, kas ir erektilā disfunkcija, kas to izraisa, kā to diagnosticē un ārstē, kā arī citu noderīgu informāciju un padomus.
Lasiet to tagad, lai uzzinātu visu, kas jums jāzina par šo tēmu.
Kas ir erektilā disfunkcija?
Erekcijas disfunkcija nozīmē, ka vīrietis vairākus mēnešus nespēj panākt erekciju vai nespēj to pietiekami ilgi saglabāt.
Erekcijas disfunkcijas sinonīmi
- Erekcijas disfunkcija
- Potences traucējumi
- Impotence
Svarīgi atzīmēt, ka impotence var tikt lietots kā sinonīms gan erektilās disfunkcijas (impotentia coeundi), gan nespējas ieņemt bērnu (impotentia generandi) apzīmēšanai. Tāpēc vienmēr jādefinē, ar kādu kontekstu impotence ir saistīta.
Kas izraisa erektilās disfunkcijas traucējumus?
Iespējamo erektilās disfunkcijas iemeslu ir daudz, jo, lai radītu erekciju, nerviem, asinsvadiem un hormoniem ir jāsadarbojas. Ja viena vai vairākas no šīm lietām nedarbojas kopā vai ja tās ietekmē nepareizi prezervatīvi, tas var izraisīt erektilās disfunkcijas traucējumus.
Papildus tam liela nozīme ir arī mūsu psiholoģiskajam stāvoklim un vispārējam dzīvesveidam, jo, ja mēs garīgi neesam tādā stāvoklī, lai izjustu baudu, erekcija nenotiks.
Potences problēmu psiholoģiskie iemesli
Potences problēmu psiholoģiskie cēloņi var būt pārmērīgs stress, uztraukums, iekšējs vai ārējs spiediens, kas saistīts ar pienākumu izpildi, un tādas slimības kā depresija un trauksme. Traumatisku un citu lielu dzīves notikumu pārdzīvojumi, kā arī atkarība no pornogrāfijas arī var izraisīt erektilitātes traucējumus.
Īpaši jaunākiem, citādi veseliem vīriešiem šīs lietas var būt (īslaicīgi) izraisītājfaktori.
Erekcijas traucējumu fiziskie cēloņi
Kā aprakstīts iepriekš, ir dažādas organisma funkcijas, kurām ir jāstrādā, lai varētu rasties erekcija. Par to, kā tās var tikt ietekmētas, varat lasīt šeit.
Hroniskas slimības, kas var izraisīt erektilās disfunkcijas traucējumus
Diabēts, augsts asinsspiediens, hroniskas sirds un asinsvadu slimības un citas hroniskas slimības, kas ietekmē asinsvadus, var izraisīt erektilās disfunkcijas traucējumus.
Erektilās disfunkcijas cēloņi, kas saistīti ar asinsvadiem
Ateroskleroze un citas slimības, kas ietekmē un bojā asinsvadus, var izraisīt erektilās disfunkcijas traucējumus, jo tās ietekmē asins plūsmu uz locekli.
Erekcijas traucējumi, ko izraisa hormonāli traucējumi
Tie ietver testosterona deficītu, vairogdziedzera darbības traucējumus, hiperprolaktinēmiju un citas hormonālas problēmas.
Erektilās disfunkcijas neiroloģiskie cēloņi
Ja ir traucēti nervu ceļi un informācijas pārraide uz smadzenēm vai no tām, var rasties arī erektilās disfunkcijas traucējumi. Cēloņi var būt multiplā skleroze vai diabētiskā neiropātija.
Citas slimības un problēmas, kas var izraisīt erektilo disfunkciju
Papildus slimībām erekcijas problēmas var izraisīt arī vairāki citi cēloņi. To vidū ir neveiksmīga iegurņa operācija, palielināta prostata vai muguras smadzeņu traumas.
Pat ilgstošs spiediens uz nerviem un asinsvadiem dzimumorgānu rajonā, piemēram, braucot ar velosipēdu ļoti garus attālumus, var izraisīt erektilās disfunkcijas traucējumus.
Medikamentu izraisīta impotence
Arī daži medikamenti var izraisīt erektilās disfunkcijas traucējumus. Tie ir, piemēram, antihipertensīvie līdzekļi, daži diurētiskie līdzekļi un antiandrogēni, kā arī dažādas psihotropās zāles.
Informāciju var iegūt, konsultējoties ar ārstu vai iepazīstoties ar zāļu lietošanas pamācību.
Erekcijas disfunkcija prezervatīvu dēļ
Vēl viens erektilās disfunkcijas cēlonis, kas bieži tiek ignorēts, ir nepareizs prezervatīva izmērs. Pārāk mazi prezervatīvi ne tikai ir ļoti neērti, bet arī traucē asins plūsmu, kas var izraisīt ātru erekcijas zudumu.
Turklāt nepareizs prezervatīva izmērs var arī izraisīt ātrāku prezervatīvu plīsumu, kā rezultātā var rasties nevēlama grūtniecība un izplatīties seksuāli transmisīvās slimības.
Tāpēc ir ārkārtīgi svarīgi lietot pareizā izmēra prezervatīvus.
Dzīvesveida ietekme uz potenci
Papildus visiem iepriekš minētajiem punktiem liela ietekme uz jūsu potenci ir arī jūsu vispārējam dzīvesveidam. Pārāk maz kustību, narkotiku vai alkohola lietošana, daudz ātrās ēdināšanas vai vispār ļoti pārstrādātas pārtikas, līdzsvara trūkums darbā un vispārēja neapmierinātība ar dzīvi var ietekmēt jūsu potenci.
Tāpēc sabalansēts uzturs, regulāras fiziskās aktivitātes un labs darba un privātās dzīves līdzsvars ir daudzējādā ziņā labvēlīgs.
Pastāv arī daži pārtikas produkti, par kuriem tiek uzskatīts, ka tie veicina dabisko testosterona ražošanu un līdz ar to arī potenci, vairāk par tiem lasiet šeit.
Kā tiek diagnosticēta erektilā disfunkcija?
Ja jums nav bijusi erekcija vairākus mēnešus vai jūs nevarat to noturēt pietiekami ilgi, ir vērts doties pie ārsta.
Ir vairāki veidi, kā diagnosticēt erektilās disfunkcijas un citus iespējamos cēloņus. Ārsts pārbaudīs jūsu iepriekšējo medicīnisko vēsturi, veiks asins analīzes un uzdos vispārīgus jautājumus par jūsu dzīvi un citiem simptomiem.
Pēc tam noskaidros, vai erektilās disfunkcijas cēlonis nav iepriekšējas slimības, traumas, operācijas, medikamenti vai citi dzīves apstākļi.
Asins analīzēs, piemēram, tiek izmērīts testosterona līmenis, lai izslēgtu hormonu traucējumus. Turklāt var veikt papildu testus, lai pārbaudītu iespējamus nervu bojājumus vai erekcijas audu funkciju. Piemēram, tiek izmantoti vāji elektriskie impulsi vai injekciju testi.
Miega laboratorijā var izmērīt arī spontānu nakts erekciju. Ja visi fiziskie testi ir bez pazīmēm, tas varētu liecināt par psiholoģiskiem potences problēmu cēloņiem.
Svarīgs rādītājs: erekcijas problēmas un sirds veselība
Mazāk zināma, bet aizvien biežāk veselības pētījumos tiek aplūkota saikne starp erektilās disfunkcijas traucējumiem un vīriešu sirds veselību. Pētījumi, jo īpaši 2018. gadā Amerikas Sirds asociācijas žurnālā (Journal of the American Heart Association) publicētais pētījums, ir pierādījuši skaidru saikni starp erektilās disfunkcijas traucējumiem un paaugstinātu sirdslēkmju risku. Tāpēc erektilās disfunkcijas traucējumus var uzskatīt par agrīnu brīdinājuma sistēmu par iespējamām sirds un asinsvadu slimībām.
Vīriešiem tas nozīmē, ka pastāvīga erektilā disfunkcija (vismaz 6 mēnešu periodā) ir ne tikai signāls par iespējamām asinsvadu problēmām, bet var būt arī iemesls bažām par sirds veselību. Vīriešiem ar pastāvīgām erekcijas problēmām ieteicams vērsties pēc medicīniskas konsultācijas ne tikai seksuālās veselības uzlabošanai, bet arī sirds veselības uzraudzībai un aizsardzībai agrīnā stadijā. Urologa apmeklējums un, ja nepieciešams, dzimumlocekļa asinsrites pārbaude var būt svarīgi pasākumi gan erekcijas problēmu cēloņu noskaidrošanai, gan sirds veselības pārbaudei.
Šī informācija papildina izpratni par vīriešu veselības sarežģītību un savstarpējo saistību un uzsver holistiskas pieejas nozīmi erektilās disfunkcijas diagnosticēšanā un ārstēšanā.
Kā ārstē erektilās disfunkcijas?
Erekcijas traucējumu ārstēšana vienmēr ir atkarīga no to pamatā esošā cēloņa. Ja traucējumi rodas psiholoģisku iemeslu dēļ, atvieglojumu var sniegt, piemēram, psihiatra apmeklējums vai vispārējā dzīvesveida izmaiņas.
Ja erekcijas traucējumiem ir fiziski cēloņi, pastāv dažādas ārstēšanas metodes. Tās ietver ārstēšanu ar:
- medikamentiem, piemēram, testosteronu, viagru vai autoinjekciju terapiju.
- Citu medikamentu lietošana jau esošo slimību ārstēšanai.
- mehāniskie palīglīdzekļi, piemēram, vakuumsūkņi vai silikona spilvenu implantācija.
- medicīniskie sēdekļi cilvēkiem, kuri daudz brauc ar velosipēdu.
- Iegurņa dibena treniņš
- Potenci un testosterona līmeni uzlabojošas diētas
- pasākumi, lai atteiktos no cigaretēm, alkohola un citām narkotikām
- Programmas, kas uzlabo sportisko un garīgo sniegumu, kā arī ēšanas paradumus vai samazina stresu.
- triecienviļņu terapija, lai mērķtiecīgi uzlabotu asins plūsmu
Kā var novērst erektilās disfunkcijas traucējumus?
Visefektīvākais veids, kā izvairīties no erektilās disfunkcijas, ir ievērot veselīgu un līdzsvarotu dzīvesveidu. Jo veselāks ir jūsu ķermenis un prāts, jo labāk tas ietekmē jūsu dzīvi kopumā un, protams, arī jūsu potenci.
Pārliecinieties, ka pietiekami daudz kustaties un guļat, ēdiet daudz pilnvērtīgu, dabīgu pārtiku un pēc iespējas mazāk stresa. Izvairieties no narkotiku un citu apreibinošu vielu, piemēram, alkohola vai cigarešu, lietošanas un ierobežojiet pornogrāfijas patēriņu.
Kā vīrieši ar erektilās disfunkcijas traucējumiem var nodarboties ar seksu?
Erekcija seksa laikā var būt noderīga, bet ne vienmēr ir nepieciešama, lai vīrieši varētu baudīt pilnvērtīgu seksuālo dzīvi. Tas ir tāpēc, ka ir daudz citu veidu, kā vīrieši ar potences traucējumiem var dzīvot seksualitāti un seksu.
Viens no populārākajiem un skaistākajiem veidiem ir lēnais sekss. Lēnajam seksam erekcija nav nepieciešama, turklāt tas palīdz no guļamistabas izdzīt orgasma vajāšanu. Tāpēc tas ir lieliski piemērots arī vīriešiem bez erektilās disfunkcijas.
Turklāt seksa terapija var palīdzēt izstrādāt pareizās gaidas un tādējādi pavērt telpu jaunam seksuālās dzīves veidam.
Secinājums - erektilās disfunkcijas iemesli un cēloņi
Erektīlās disfunkcijas iemesli ir tikpat daudz, cik daudz pieredzes mēs varam gūt dzīvē. Tas ir tāpēc, ka svarīga nozīme ir visai nervu un asinsvadu sistēmai, kā arī mūsu vispārējai veselībai un psiholoģiskajam stāvoklim.
Pat ja erektilās disfunkcijas cēloņi ne vienmēr ir mūsu kontrolē, mēs varam aktīvi palīdzēt novērst erektilās disfunkcijas traucējumus, piekopjot pēc iespējas veselīgāku un līdzsvarotāku dzīvesveidu.
Jebkurā gadījumā erektilo disfunkciju mūsdienās parasti var labi ārstēt, un pat ar traucējumiem skartajiem vīriešiem ir iespējama pilnvērtīga seksuālā dzīve.
Ja vēlaties uzzināt vairāk par to, kā jūs kā vīrietis varat palielināt un uzlabot savu potenci, mēs esam uzrakstījuši detalizētu rakstu par šo tēmu.
